セミナー情報
この地域にお住まいの方々が健康について悩まないように、当院では健康医療セミナーを開催しております。
次回のラクになるセミナーは 未定です。
決まり次第 お知らせいたします。
無料ダイエットセミナーは随時開催中！
くわしくはこちら
【過去に行なわれたセミナー】
第１０回 ラクになるセミナー
～あなたのカラダ、
「黒幕」を探し出せ！～
2月21日（日）１４：００～ 多摩市民館第４会議室にて開催
腰痛、肩こり、頭痛、冷え症、膝の痛み、スポーツ障害
大病院、整形外科、整骨院、整体・・・など
「どこに行っても治らない」のには、
その「黒幕の存在」があった・・・
その正体とは・・・
「患者様が最後選ぶ治療院」と言われる整骨院の院長が、
アナタに真実を語る、「ラクになるセミナー」の集大成
ご参加くださいました皆様。ありがとうございました。
次回の「ラクになるセミナー」は、未定です。
決まり次第お知らせ致します
また会社、チーム、サークル、婦人会などでもセミナー活動を行っております。
下記の内容にて講師をお探しの方、ご相談ください。
姿勢、ストレス、自律神経、冷え症、ダイエット、痛み、腰痛、肩こり、ストレッチ、マッサージ、子供のケア、野球（正しい投げ方の指導）、頭痛、筋力トレーニングなど）
ご予約、ご質問は０４４－９３２－００１７
もしくはこちらまで
「ラクになるセミナー⑨～だからあなたは治らない！？姿勢改善のススメ～」
９月３０日（水）１４：００～多摩市民館にて開催。
あなたが治らない原因は・・・
身体が悪くなるのは、
１、構造的要因
２、機能的要因
３、精神的要因
があり、その中で最も直しやすいと言われる構造的要因の中で、「不良姿勢」に焦点を当てました。
「不良姿勢」の作られる原因とは、
１、支持筋の筋力不足
２、筋肉・腱の硬化
についてお話ししました。
2009年5月31日（日）１４：００～１５：３０
ラクになるセミナー⑧「アナタも変われる、姿勢のお話」
【生活スタイルがポイント】
ねむり方、食べ方、歩き方、仕事のしかた・・・
その形がすべての原因
姿勢がすべてをつかさどる！
悪い姿勢は・・・
○身体の至る所に負担を掛けます。
○そして、腰痛・肩こりを招きます。
○頭痛・首の痛み・膝の痛みも引き起こします。
ちょっとした生活習慣を変えることで、あなたの姿勢が変わります。
その方法をお教えしました。
特に歩き方。
通常は「かかとからつけてつま先で蹴る」というのが一般的に言われていることですが、実はこの歩き方体への負担を大きく、不安定なのです。
そういうちょっとしたお話もさせていただきました。
□本院「ラクになるセミナー」がついに向ヶ丘遊園に上陸！！！
2009年2月25日（水）ＰＭ２：００～
当院代表である小林篤史が、渾身の力を込めて皆さんに贈る健康医療セミナーである、
「ラクになるセミナー」
『姿勢を直して腰痛・肩こりがラクになる、～３つの秘訣（ひけつ）～』
よく現代は「ストレス社会」といいます。
ストレスというと「精神的ストレス」を思い浮かべますが、他にもストレスは存在します。
その中で今回は「姿勢によるストレス」についてお話したいと思います。
一般的に悪い姿勢は腰痛や肩こりを招くことは知られていると思います。
それは悪い姿勢により、身体の様々なところに負担がかかるからなのです。
この悪い姿勢を改善することで、腰痛・肩こり・頭痛・膝の痛み・首の痛みなど様々な症状が快方に向かうのです。
その中で今回のセミナーでは、正しい姿勢をつくる３つの秘訣を伝授致します。
その３つとは…
①正しい姿勢を知る
②左右対称にする
③背伸びをする
この３つです。
□セミナー第３弾！
「ビオラ整骨院 高木一明院長、年末に語る～膝（ひざ）～のお話」
年末・・・
皆さんは何を思い浮かべるでしょうか？
「今年は、こんな年だったなあ・・・」という反省や、
「来年はこんな年にしたい！」という希望もあると思います。
ところで、少しずつ冷え込んできたこの時期に、比較的痛みが増しやすい「膝」についてのお話をしたいと思います。
【ここで質問です】
膝が痛い時、皆さんは何をしますか？
おそらく「シップを貼る」 「痛み止めの薬を飲む、塗る」という方が圧倒的に多いと思います。
もしくは、整形外科に通院しているこまめに注射をしてもらっている方、電気をかけてもらっている方もいらっしゃるでしょう。
しかしそれらは「対症療法」でしかないということをご存じですか？
「対症療法」とは、「痛みがあるから痛みどめを使う」というように、症状に対しての治療になります。
症状の緩和につながりますが、根本的なことに対する治療ではございません。
むしろ行うことによっては、治療の妨げになるものもあるのです。
根本的に治療をするには、「膝にとって良い状態とは何か？」を理解し、それを患者さん自身で実行することが重要です。
今回、その「膝にとって良い状態とは何か？」ということに焦点を当て、その中で膝痛予防体操など実際にご参加いただいた皆様に行っていただきました。
□ダイエットセミナー第２弾！
～冷え症のアナタはやせにくい～
「食事を減らしているのに・・・」
「運動を始めたのに・・・」
やせないときには、理由があります。
そんなアナタは・・・
「冷え症」じゃありませんか？？？
このセミナーでは、
①冷えやすい足指のマッサージ
②運動療法で身体の血流を改善
③ブルブルマシーン
④お腹のマッサージで内臓機能の改善
この４つの方法を教え、実際に行っていただきました。
日時：10月26日（日）１５：００～１６：３０
場所：ビオラ整骨院（地図はこちらをご覧ください）
講師：押本亜紀（鍼灸師、ビオラ整骨院ダイエット担当）
参加費：無料
《申込方法》
①お電話：10月26日ダイエットセミナー参加希望の旨をスタッフにお伝え下さい。
②Ｅ－Ｍａｉｌ：こちらに
10月26日ダイエットセミナー参加と明記の上、お名前、ご住所、連絡先を記載して下さい。
□ダイエットセミナー第１弾
耳鍼でダイエット
６月８日（日）開催。
『食欲を抑えるツボ』
ダイエットには耳鍼が有効です。
また「ウチの会社、団体、チームで何か話して欲しい！」という方はこちらまで。
